寒冷的夏天是肠胃病的高发期，胃膨胀的情况很多。北京东大肛肠医院专家认为，肠膨胀是由消化不良引起的，肠膨胀时，打嗝、便秘腹痛、过度排气等一系列症状不再发生。
胃肠膨胀再次发生时，可以用几种方法减轻。北京东大肛肠医院提出了减轻胃肠膨胀的方法。减轻胃肠膨胀的方法是什么？第一，必须服用药物，如果正确的药物，可以减轻肠道细菌活跃引起的胃肠膨胀，一般可以服用阿莫西林和诺氟沙星等药物。
胃酸过多引起的胃肠膨胀，可以服用非处方药，如斯塔尔等减少，减少胃肠膨胀的症状。第二，不要吃容易膨胀的食物。
胃肠膨胀的人大多是因为不恰当的饮食习惯。因此，胃肠不好的人应尽量避免食用豆类、洋葱、萝卜等不易产生痰气的食物。第三，多不吃易消化的食物，有的人胃功能弱化，有的人胃扩张气的发生，有的人胃动力严重不足，有的人经常出现这种症状，膨胀气体一般不会反复发作，所以不能有效地调整第四，饭后需要散步，饭后不喜欢马上坐椅子或躺下，容易引起消化不良和胃肠扩张。
因此，饭后多散步，做家务是下流的自由选择。第五，防止负面情绪的再次发生，尽量解决情绪和抑郁症、悲伤等不健康情绪，巩固消化功能和性刺激胃酸过多，引起胃肠膨胀。
第六，不吃油腻的食物，打嗝的人很多，有便秘的可能性，便秘的原因很多，食物消化不良的原因很多，不吃油腻的食物，再加上磨练不足，有助于消化。第七，防止冷空气排出的患者膨胀也有可能排出大量冷空气，患者可能因肠道排出障碍引起便秘，便秘患者消化不良或胃肠恶性肿瘤频繁出现。也就是说，胃经常膨胀的话，平时不吃新鲜的蔬菜和水果，可以减轻这个症状。
胃胀气持续时间宽，多年无法有效减轻时，必须立即到医院进行检查和化疗。
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