骨折冰的方法:冰对运动损伤最重要，也是**的化疗方法之一。西安蓝茗医疗科技公司的发明者、研究开发、生产的冰舒宝.脉动冷却冷却热敷机，取代了传统的冰、滑毛巾等方法，该机器不仅可以冷却，还可以热敷，脉动冷却美容。首先，说明冰敷宝。
冷敷的起点机理:增加和减慢组织胺的释放，减少组织对疼痛的敏感性减少微循环和周围组织的积累和出血增加血管内皮的起点和血栓的构成增加氧自由基的释放等。后遗症后24小时内微循环障碍及神经性组织损伤反应不明显。所以，冰要尽快涂，而且要持续一段时间。
这样，早期合理的冰敷可以超过降低组织后遗症的程度，减缓组织修复的目的。那么，冰该怎么办呢？1、部位:疼痛和出血再次发生的部位2、机械操作步骤:接通电源，启动冷冻按钮，原作温度、时间、压力，在必须冷冻的部位安装冰囊机械，自动开始工作。从时间到机器可以自动关机。3、冰敷时间:一般每次20-30分钟。
4、频率:间隔1~2小时是常用的方法。5、疗程:一般在受伤后48-36小时内使用。[1]限于跌倒损伤，与热敷结合效果更好，冰敷宝热敷功能增进药物剥皮吸收，减缓伤口。一般在骨折后24天内涂冰，阻止毛细血管后裂缝，减少红肿。
冰敷使局部血管收缩，血循环增加，减少组织新陈代谢率，引起炎性反应，对痛风、发育性关节炎等运动损害和急性关节炎的急性发作，如果时间可以使用，工作会加倍。错过这个时期，炎性反应已经开始或如火如荼，是否要涂冰取决于临床症状的要求，不仅仅是口诀式的前三天涂冰，后三天涂热。从生理上讲，当温度降到二十度时，骨臂肌纺锤光线不会引导，肌肉张力减弱，生理反应神经传导也不会减慢或被切断(降到零度时)，产生有效的解热效果。
另一方面，低温不增强胶原纤维(腱、韧带、软骨等都科)，损伤的肌肉、腱的损伤不会以前扩大。医学界发现，急性关节炎用冰敷降温，反血循环，不仅能抑制炎性反应，还能保持关节内的低氧一定(大气的21%，关节内的氧含量只有5%)，获得软骨细胞的生存环境，不仅仅是零。
这种发现是否是抗氧化理论的延伸，减慢发育性关节炎等已经引起医学界的普遍关注。
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